miércoles, 24 de febrero de 2016

Mckayla Maroney anuncia su retirada

En este caso la retirada de Maroney era algo que en cierto modo se esperaba, desde finales de 2013 no hemos sabido nada de ella a nivel de gimnasia y entre lesiones y problemas de salud su regreso a la gimnasia era de lo más improbable y sólo quedaba que se confirmase su retirada de la gimnasia de élite.

Hoy ha salido a la luz una entrevista a cargo de Gymncastic donde habla se como ha sido su carrera como gimnasta.



Es una entrevista de  50 minutos, pero creo que esto es lo principal y/o más interesante.

-Estuvo entrenando dobles agrupados en salto. En las concentraciones lo hizo un par de veces y Karoly se enfadó con ella. Tenía 14 años en aquel entonces.
-Cree que su salto de la final por equipos de Londres merecía un 10 (en ejecución).
-Dice que después de los Juegos están físicamente tan cansadas que lo que deberían hacer es irse de vacaciones a descansar. Menciona que las colchonetas del "Tour" post-olímpico no están preparadas ni cumplen las medidas de seguridad como lo hacen las de competición. Recordad que ella se rompió la tibia en el tour. También dice que tenía el pie hecho un asco en aquel momento.
-No le gustó la deducción por exceso de tiempo en el mundial de 2013, no sabe explicar que fue mal, si su música era demasiado larga, si el crono empezó antes o ella empezó a moverse demasiado pronto
-Sus mejores actuaciones han sido en las concentraciones. bromea con que hace sus mejores ejercicios a destiempo.
-Antes de los Juegos estuvieron entrenando 30 días sin ningún día libre.
-Cuenta como se lesionó en Londres. Después de hacer la salida de barra sintió como si el pie se le hubiese caído pero termino haciendo otras tres barra después que lógicamente empeoraron la cosa.
-Le dijeron que tenía que dar el pego de que iba todo bien, le dieron 5 días y sí podía saltar, se quedaba en el equipo.
-Después del mundial de 2013 le dolían mucho las rodillas. Le dijeron que era porque había estado dos semanas sin entrenar y había engordado. Después de la operación de rodilla tuvo tendinitis severa en al rodilla y le dijeron que se lo estaba inventando. En cierto momento incluso dudaba si el dolor era real o cosa suya.
-Dice que sus entrenadores no le dejaban ser ella misma. Durante los Juegos (o cualquier otra competición) el resto del equipo estaba escuchando música y ella no podía. Sus entrenadores querían que estuviese tan centrada en la competición que no le permitían distracciones, casi ni hablar, porque todo le afectaría negativamente.
-Tenía intención de volver de cara a 2014 pero comenzaron sus problemas de salud. terminó quemándose en el gimnasio hasta que en un momento del cansancio estuvo tres días durmiendo, entonces  probó a pretender que había dejado la gimnasia y sintió como si se quitase un peso de encima, que ya no era sano para ella.
-No le gusta la palabra retirada, porque la gimnasia es parte de ella, la única diferencia es que ya no va competir más
- Dice que técnicamente sus entrenadores eran los mejores, que con ellos su gimnasia cambió para bien y ella esta agradecida pero mentalmente la destrozaron. Cree que esa era su forma de hacer las cosas porque no tenían otra referencia aunque le hubiese gustado tener una experiencia distinta con sus entrenadores. Y que cree que las cosas se podrían hacer mejor de otra manera.
-Actualmente está en una escuela de música. También está trabajando en su linea de mayots.



lunes, 22 de febrero de 2016

Kyla Ross se retira

                                                       Kyla Ross durante el nacional de 2013 (USA Gymnastics)
     


Hoy, Kyla Ross ha anunciado a través su cuenta de twitter su decisión de retirarse de la gimnasia de élite, el próximo otoño empezará a competir en la NCAA con UCLA (Universidad de Los Angeles)

Queridos amigos:
Hoy, anuncio de manera oficial mi retirada de la gimnasia de élite.
Esta ha sido una de las decisiones más difíciles que he tomado en mi vida pero siento que mi tiempo como gimnasta de élite ha llegado a su fin.
En verdad amo la gimnasia y estoy muy agradecida de haber podido lograr mis sueños con el apoyo de todos los que forman parte de mi vida.
También, me gustaría agradecer a todos por el increíble apoyo que he recibido a lo largo de mi carrera de élite. Muchísimas gracias.
Mientras hago la transición a la gimnasia universitaria y  próximo capítulo de mi vida, espero todavía poder inspirar a más gente a alcanzar sus sueños.




Creo que como a todos vosotros, esto le ha pillado de improviso sorpresa y con la guardia muy baja. Nadie se esperaba esto, porque estuvo en la última concentración y esperaba que al menos intentara entrar en el equipo olímpico antes de irse a la NCAA, especialmente después de renunciar al mundial del año pasado que supuestamente fue para prepararse mejor de cara a 2016. Pero al final, son las gimnastas quienes deciden cuando quieren poner fin a su carrera.

Mejores resultados:
2012:
          *Juegos Olímpicos - oro por equipos
2013:
          *Mundial - Plata  en final individual, asimétricas y barra
2014:
          *Mundial - oro por equipos
                           -bronce en  final individual



domingo, 21 de febrero de 2016

Copa de Baku - Finales



FINALES MASCULINAS

Suelo:
1-Kenzo Shirai JPN - 16.150
2-Rok Klavora SLO - 14.800
3-Alexander Shatilov ISR - 14.550
4-Ahmet Onder TUR - 14.450
5-Tomislav Markovic CRO - 14.250
6-Petro Pakhnyuk AZE - 13.550
7-Artem Dolgopyat ISR - 13.400
8-Naoto Hayasaka JPN - 12.200
Resultados completos

Caballo con arcos:
1-Tomomasa Hasegawa JPN - 15.400
2-Maxime Gentges BEL - 14.700
3-Saeed Reza Keikha IRI - 14.450
4-Artem Dolgopyat ISR - 14.200
5-Renato Prpic CRO - 14.050
6-Ferhat Arican TUR - 13.900
7-Stian Skjerahaung NOR - 13.350
8-Dmitrijs Trefilovs LAT - 12.000
Resultados completos

Anillas:
1-Ibrahim Colak TUR - 15.450
2-Kazuma Kaya JPN - 14.800
3-Oleg Stepko AZE - 14.700
4-Tomomasa Hasegawa JPN - 14.450
4-Scott Morgan CAN - 14.450
6-Adriá Vera ESP - 13.750
7-Moran Yanuka ISR - 13.550
8-Vladyslav Hryko UKR - 13.200
Resultados completos
* Kevin Lytwyn (CAN) y Rubén López (ESP) no compitieron, en su lugar lo hicieron Kazuma Kaya (JPN) y Moran Yanuka (ISR)

Salto:
1-Kenzo Shirai JPN - 14.975
2-Oleg Stepko AZE - 14.650
3-Ahmet Onder TUR - 14.400
4-Vitalijs Kardasovs LAT - 14.250
5-Adriá Vera ESP - 14.000
6-Scott Morgan CAN - 13.550
7-Volodymyr Hrybuk UKR - 13.400
8-Andrey Medvedev ISR - 0.000
Resultados completos

Paralelas:
1-Oleg Stepko AZE - 15.550
2-Ferhat Arican TUR - 15.350
3-Kazuma Kaya JPN - 15.250
4-Kenzo Shirai JPN - 15.000
5-Néstor Abad ESP - 14.950
6-Ahmet Onder TUR - 14.600
7-Alexander Shatilov ISR - 14.500
8-Maxime Gentges BEL - 13.800
Resultados completos

Barra:
1-Tomomasa Hasegawa JPN - 14.800
2-Ahmet Onder TUR - 14.600
3-Tin Srbic CRO - 14.500
4-Maxime Gentges BEL - 14.100
5-Moran Yanuka ISR - 13.650
6-Alexander Shatilov ISR - 13.350
7-Umit Samiloglu TUR - 13.200
8-Oleg Stepko AZE - 12.700
Resultados completos


CLASIFICACIÓN FEMENINA

Salto:
1-Oksana Chusovitina UZB - 14.825
2-Tjasa Kysselef SLO - 14.075
3-Lisa Ecker AUT - 13.775
4-Dorina Boczogo HUN - 13.750
5-Daniele Hypolito BRA - 13.650
6-Dilnoza Abdusalimova UZB - 13.225
7-Elisa Haemmerle AUT - 12.800
8-Maria Smirnova AZE - 12.425
Resultados completos



Asimétricas:
1-Lina Philipp GER - 14.400
2-Daniele Hypolito BRA - 13.800
3-Flavia Saraiva BRA - 13.450
4-Dilnoza Abdusalimova UZB - 12.850
5-Lisa Ecker AUT - 12.850
6-Tzuf Feldon ISR - 12.200
7-Yana Horokhova UKR - 11.350
8-Yulia Inshina AZE - 10.450
Resultados completos


Barra:
1-Flavia Saraiva BRA - 14.800
2-Emma Larsson SWE - 13.650
3-Elisa Haemmerle AUT - 13.350
4-Marina Nekrasova AZE - 13.050
5-Dilnoza Abdusalimova UZB - 12.650
6-Tutya Yilmaz TUR - 12.350
7-Dorina Boczogo HUN - 11.900
8-Oksana Chusovitina UZB - 11.800
Resultados completos
*Elisa Haemmerle (AUT) compitió en lugar de Florine Harder (GER)



Suelo:
1-Flavia Saraiva BRA - 13.850
2-Emma Larsson SWE - 13.400
3-Marina Nekrasova AZE - 13.200
4-Dorina Boczogo HUN - 13.100
4-Lisa Ecker AUT - 13.100
6-Dilnoza Abdusalimova UZB - 13.000
7-Tutya Yilmaz TUR - 11.950
Resultados completos
*Florine Harder (GER)  y Oksana Chusovitina (UZB) no compitieron, Dilnoza Abdusalimova (UZB) entró en la final.


Impresiones varias:
*Cuando presentaban a un gimnasta y después de su ejercicio ponían una música, se supone que afín al país... Y el público era muy fangirl/boy y daba mucho amor a los gimnastas turcos.
*En salto Oksana Chusovitina ha tenido una victoria bastante sencilla. Principalmente a que sus saltos eran los más complejos (mortal adelante con pirueta y Tsukahara  1 1/2) y con mejor ejecución, no serán estéticamente de los más bonitos pero... es Chusovitina, se le consienten estas cosas.
*Otra que también fue de lejos la mejor de la final fue Lina Philipp. Es la primera vez que la veo competir y (al menos en asimétricas) me ha parecido una gimnasta muy elegante de estas gimnastas que fluyen en este aparato. Además de esto hizo un ejercicio muy limpio y un Moors de salida.
*Flavia Saraiva es capaz de correr por debajo de la banda inferior, sus asimétricas cada vez tienen mejor pinta pero hoy se quedó atascada después d eun Pak y le costó varias décimas, aun así no sé si hubiese podido superar a Hypolito...
*Donde si que estuvo genial fue en barra, tanto en la clasificación estuvo segurísima en prácticamente todos sus elementos, todos los enlaces. No sé si planearán hacer algo más de aquí a más adelante pero si lo compite con la regularidad de esta competición es uno de esas ejercicios a tener muy en cuenta. En suelo ya sabemos que tiene pensado meter más dificultad, pero ya tiene nuevo ejercicio y es uno que le va muy bien y es tan adorable como ella.
*En la final de barra hemos podido ver entradas de dificultad (mortal adelante y carpa adelante) o más elaboradas como la de Boczogo o Yilmaz en vez de la clásica entrada de valor A donde la gimnasta no se complica demasiado.
*Y hablando de Yilmaz, juraría que ha hecho un mortal atrás en carpa con pirueta.

Sección especial: Niña ¿pero que llevas puesto?

Tjasa Kysselef llevó un diseño bastante original y con llamas.















Tampoco termino de ver los mayots naranjas... me recuerdan demasiado a Asuka de Evangelion.

sábado, 20 de febrero de 2016

Copa de Baku - Clasificación



Durante estos dos últimos días ha tenido lugar la clasificación de la Copa de Baku. Mañana se disputarán todas las finales, más info de retransmisión y horarios aquí


CLASIFICACIÓN MASCULINA

Suelo:
1-Artem Dolgopyat ISR - 15.150
2-Petro Pakhnyuk AZE - 14.950
3-Kenzo Shirai JPN - 14.850
4-Rok Klavora SLO - 14.700
5-Tomislav Markovic CRO - 14.650
6-Naoto Hayasaka JPN - 14.650
7-Ahmet Onder TUR - 14.550
8-Alexander Shatilov ISR - 14.350
Resultados completos

Caballo con arcos:
1-Tomomasa Hasegawa JPN - 15.100
2-Maxime Gentges BEL - 14.750
3-Stian Skjerahaung NOR - 14.400
4-Ferhat Arican TUR - 14.250
5-Saeed Reza Keikha IRI - 14.150
5-Renato Prpic CRO - 14.150
7-Dmitrijs Trefilovs LAT - 14.050
8-Artem Dolgopyat ISR - 14.000
Resultados completos

Anillas:
1-Ibrahim Colak TUR - 15.050
2-Tomomasa Hasegawa JPN - 14.650
3-Oleg Stepko AZE - 14.650
4-Scott Morgan CAN - 14.550
5-Kevin Lytwyn CAN - 14.400
6-Rubén López ESP - 14.150
7-Adriá Vera ESP - 13.850
8-Vladyslav Hryko UKR - 13.650
Resultados completos

Salto:
1-Kenzo Shirai JPN - 14.850
2-Andrey Medvedev ISR - 14.775
3-Scott Morgan CAN - 14.325
4-Oleg Stepko AZE - 14.325
5-Vitalijs Kardasovs LAT - 14.300
6-Volodymyr Hrybuk UKR - 14.200
7-Adriá Vera ESP - 14.200
8-Ahmet Onder TUR - 14.050
Resultados completos

Paralelas:
1-Oleg Stepko AZE - 15.700
2-Ahmet Onder TUR - 15.400
3-Kazuma Kaya JPN - 15.200
4-Kenzo Shirai JPN - 15.050
5-Ferhat Arican TUR - 14.800
6-Néstor Abad ESP - 14.600
7-Alexander Shatilov ISR - 14.450
8-Maxime Gentges BEL - 14.300
Resultados completos

Barra:
1-Umit Samiloglu TUR - 14.650
2-Tomomasa Hasegawa JPN - 14.650
3-Ahmet Onder TUR - 14.300
4-Alexander Shatilov ISR - 14.250
5-Tin Srbic CRO - 14.150
6-Maxime Gentges BEL - 14.000
7-Oleg Stepko AZE - 13.950
8-Moran Yanuka ISR - 13.800
Resultados completos


CLASIFICACIÓN FEMENINA

Salto:
1-Oksana Chusovitina UZB - 14.750
2-Tjasa Kysselef SLO - 14.000
3-Daniele Hypolito BRA - 13.850
4-Lisa Ecker AUT - 13.675
5-Elisa Haemmerle AUT - 13.500
6-Dorina Boczogo HUN - 13.425
7-Dilnoza Abdusalimova UZB - 13.300
8-Maria Smirnova AZE - 13.150
Resultados completos

Asimétricas:
1-Lina Philipp GER - 13.850
2-Flavia Saraiva BRA - 13.850
3-Daniele Hypolito BRA - 13.400
4-Lisa Ecker AUT - 12.950
5-Florine Harder GER - 12.800
6-Yulia Inshina AZE - 12.300
7-Yana Horokhova UKR - 12.200
8-Tzuf Feldon ISR - 11.950
Resultados completos

Barra:
1-Flavia Saraiva BRA - 15.150
2-Emma Larsson SWE - 13.700
3-Dilnoza Abdusalimova UZB - 13.600
4-Tutya Yilmaz TUR - 13.500
5-Oksana Chusovitina UZB - 13.450
6-Dorina Boczogo HUN - 13.200
7-Marina Nekrasova AZE - 13.100
8-Florine Harder GER - 12.800
Resultados completos

Suelo:
1-Flavia Saraiva BRA - 13.800
2-Emma Larsson SWE - 13.500
3-Dorina Boczogo HUN - 13.350
4-Florine Harder GER - 13.150
5-Tutya Yilmaz TUR - 12.900
6-Lisa Ecker AUT - 12.800
7-Marina Nekrasova AZE - 12.550
8-Oksana Chusovitina UZB - 12.500
Resultados completos

En esta competición han participado varios gimnastas españoles: Adriá Vera en suelo [12.550 (19º)] anillas [13.850 (7º)] y salto [14.450 /13.950 (7º)], Nestor Abad en caballo con arcos [11.900 (19º)]  paralelas [14.600 (6º)] y barra [12.750 (14º)], Andrés Martín en caballo con arcos [11.300 (21º)] y barra [13.050 (12º)] y Rubén López en anillas [14.150 (6º)] y en paralelas [11.750 (14º)]

jueves, 18 de febrero de 2016

WOGA Classics

Esta competición tuvo lugar el pasado fin de semana.

Individual:
1-Nagi Kajita JPN - 55.650
2-Shallon Olsen CAN - 54.400
3-Koko Dobashi JPN - 53.650
4-Oreane Lechenault FRA - 53.200
5-Marisa Dick TTO - 51.850
6-Seina Cho CAN - 51.800
7-Thema Williams TTO - 51.600
8-Thea Nygaard NOR - 50.350
Resultados completos

Aunque de lo más interesante de esta competición fueron los dos aparatos que compitió Madison Kocian con 15.700 en asimétricas y 15.550 en barra. ¿Sobrepuntuados? Mucho, pero no dejan de ser muy buenos ejercicios para estas alturas del año (y donde más lo necesita Estados Unidos), ya veremos como evoluciona de aquí al verano.

http://mustafinesse.com/post/139287335579/2016-woga-classic-madison-kocian-ub-15700


http://supa-de-galuste.tumblr.com/post/139275262905/madison-kocian-bb-woga-classic-papaliukin

miércoles, 17 de febrero de 2016

Copa de Baku - Horarios y retransmisión



Este fin de semana vuelve el circuito de Copa el Mundo por aparatos con la copa de Baku.

HORARIOS:

Viernes 19 de febrero
 -Clasificación I - 12:00 - 17:30 // 09:00 - 14:30 // 02:00 - 07:30 //  03:00 - 08:30 // 05:00 - 10:30 
            MAG: FX, PH, SR
            WAG: VT, UB

Sábado 20 de febrero
 -Clasificación II - 12:00 - 16:30 // 09:00 - 13:30 // 02:00 - 06:30 // 03:00 - 07:30 // 05:00 - 09:30
            MAG: VT, PB, HB
            WAG: BB, FX

Domingo 21 de febrero
 -Finales por aparatos: 12:00 - 18:30 // 09:00 - 15:30 // 02:00 - 08:30 // 03:00 - 09:30 // 05:00 - 11:30 
           
 -Suelo (MAG)  - 12:00 - 12:30 // 09:00 - 09:30 // 02:00 - 02:30 // 03:00 - 03:30 // 05:00 - 05:30
           
 -Caballo con arcos (MAG) / Salto (WAG) - 12:30 - 13:30 // 09:30 - 10:30 // 02:30 - 03:30 // 03.30 - 04:30 // 05:30 - 06:30
           
 -Anillas (MAG) / Asimétricas (WAG) - 13:30 - 14:30 // 10:30 - 11:30 // 03:30 - 04:30 // 04:30 - 05:30 // 06:30 - 07:30
           
  -Salto (MAG) / Barra (WAG) - 16:00 - 17:00 // 13:00 - 14:00 // 06:00 - 07:00 // 07:00 - 08:00 // 09:00 - 10:00
           
 -Paralelas (MAG) / Suelo (WAG) - 17:00 - 18:00  // 14:00 - 15:00 // 07:00 - 08:00 // 08:00 - 09:00 // 10:00 - 11:00 
         
   -Barra (MAG) - 18:00 - 18:30 // 15:00 - 15:30 // 08:00 - 08:30 // 09:00 - 09:30 // 11:00 - 11:30 

Guía de colores
Local (Azerbaiyán)
España
México 
Colombia
Argentina / Chile


PARTICIPANTES
http://agf.az/uploads/files/merged%20pdf.pdf
*Rebeca Andrade no competirá, en su lugar lo hará Daniele Hypolito

RETRANSMISION
http://www.idmantv.az/canli/idman-canli-yayim.htm

Más info
http://agf.az/articles.php?sec_id=3&item_id=20160201033105452&section=info

lunes, 15 de febrero de 2016

Serie A

Este fin de semana Italia ha empezado la Serie A competiciones de clubes a modo de liga.

Equipo:
1-ASD Brixia Brescia - 142.150
2-Ginnastica Artistica Lissonese - 139.450
3-Ginnica Giglio - 134.950


Individual:
1-Giorgia Villa - 56.650 (55.950)
2-Carlotta Ferlito - 56.500 (56.100)
3-Desiree Carofiglio - 56.400 (55.900)
4-Lara Mori - 55.800 (55.100)
5-Elisa Meneghini - 55.700 (55.000)
Resultados completos

Esta competición utiliza un sistema de bonificaciones por dificultad competida, entre paracentesis he puesto la nota de cada gimnasta sin esas bonificaciones, por curiosidad
Giorgia Villa es una gimnasta junior nacida en 2003.
En esta prueba compitieron Claudia Colom (VT: 13.550 BB: 12.550) con el club Ginnica Giglio y Cintia Rodriguez (UB: 13.750 BB: 13.500) con el club Estate 83

Enus Mariani en asimétricas


Giorgia Villa en suelo


Más vídeos en el canal de NinaGym

viernes, 12 de febrero de 2016

Giulia Steingruber al habla

Me he encontrado en tumblr con esta entrevista (muy larga) a Giulia Steingruber que me gustaría compartir.
Fuente




Pregunta: En tu página web dices que tu próximo objetivo es alcanzar el Olimpo de la gimnasia ¿A que te refieres?
Giulia: Ganar una medalla olímpica. Es mi sueño, mi objetivo - y muy difícil de lograr. Por eso entreno, es lo que me motiva.

P:¿Quieres ganar una medalla en salto?
G: Me conformaré con cualquier medalla, no tiene porqué ser en salto. Pero salto es o era lo más realista para mí.

P: ¿Es o era?
G: Es cada vez más difícil porque cada vez más atlétas presentas saltos de gran dificultad.

P: Tus saltos son los mismos desde 2013. ¿Aumentarás la dificultad para poder conseguir tu objetivo?
G: El nivel es cada vez más alto, se vuelve peligroso. Muchas gimnastas toman mucho riesgo, algo que no siempre entiendo.

P:¿Qué harás?
G: También planeo aumentar la dificultad. Si puedo realizar esas mejoras estará bien. Del otro modo, seguiré con mis saltos.

P: Piensas añadir medio giro más a tu Rudi. ¿Es realista después de la lesión del mundial?
G: Hago ese salto desde 2011, las bases para mejorar están ahí para que ocurra en un espacio corto de tiempo.

P: ¿Cómo funciona el proceso de aumentar la dificultad?
G: La preparación es en el trampolín. Simulas el salto y añades el nuevo elemento. Luego vas al foso y los pruebas porque allí los riesgos son menores.

P: ¿En que momento te encuentras ahora?
G: Quiero probar el nuevo salto en el foso para la semana que viene.

P: En 2012 fuiste la atleta suiza más joven de los Juegos Olimpicos. ¿Con que te quedas de esos Juegos?
G: Londres no fue mi mejor competición pero fue muy emotiva. Todo era nuevo, está tan impresionada por todo. La villa olímpica era enorme. Apenas pude procesarlo todo. Ahora se que esperar y podré prepararme mejor para la competición.

P: ¿Sientes en el panorama de la gimnasia que los juegos están a la vuelta de la esquina?
G: Lo puedes sentir en el año preolímpico. Todo el mundo trata de aumentar la dificultad. No soy de esas gimnastas que sigue todo lo que hacen sus competidoras, me centro en mi propio programa.

P: ¿Porque no quieres añadirte presión adicional?
G: Es una de las razones, pero en general no es útil ver lo que hacen otros porque no puedes aprender cosas completamente nuevas durante el periodo de competición.

P: Si quieres tener éxito tienes superar tus límites ¿Donde están tus límites?
G: Me gusta buscar mis límites. Pero no quiero poner en riesgo mi salud. tengo que confiar plenamente en lo que hago.

P: Oksana Chusovitina tiene 40 años y compitió en los cuatro aparatos en Glasgow.  ¿Podéis competir en la gimnasia artística durante más tiempo del que el público asume?
G: Chusovitina es una excepción pero tengo la impresión de que todo el mundo exagera cuando se trata de la edad de las gimnastas. cada gimnasta conoce su cuerpo y sabe de lo que es capaz. Para los de fuera normalmente es difícil de entender.

P: ¿Qué quieres decir con eso?
G: Durante muchos años la gimnasia domina nuestra rutina diaria. No nos rendimos aunque duela un poco. Si nos rindiéramos no tendríamos nada.

P: ¿Es la gimnasia suficiente para ti?
G: Al final no. Estaba en la escuela antes de Londres pero la dejé porque me estaba perdiendo clases muy a menudo y era demasiado complicado compaginarlo con la gimnasia. Ahora me estoy sacando el Matura (algo así como el bachillerato) a distancia. Me gustaría tener un trabajo, pero ahora la gimnasia es mi trabajo. No tengo ni idea de lo que es trabajar ocho horas diarias. El gimnasio es nuestra escuela, ocupa casi todo nuestro día.

P: la gimnasia es uno de los deportes donde más se entrena. ¿Sientes a veces que entrenar es como un trabajo?
G: Creo que es lo mismo que un trabajo normal. Si todo va bien estás motivada y disfrutas.

P: Algunas atletas tienen que ser presionadas por sus entrenadores, a otras las tienen que contener un poco. ¿Qué tipo de atleta eres?
G: Soy minimalista. Hago lo que me piden, nada más. necesito que mi entrenador me diga que tengo que repetir un elemento.

P: Tu entrenador, Zoltan Jordanov, te ha ayudado mucho en tu carrera. ¿Qué papel juega en tu vida?
G: Uno importante, he aprendido mucho de él. Estoy contenta de que sea tan paciente conmigo. A menudo no soy tan paciente como lo es él y trata de calmarme en ese tipo de situaciones.

P: ¿Cómo lo hace?
G: Habla conmigo. A veces es suficiente con que me diga "Puedes hacerlo". A veces  ayuda que me diga que beba algo. Zoltan me conoce. me mira y ya sabe como me siento.

P: Muy recientemente se ha sabido que Jordanov será sustituido por Fabien Martin después de Rio. ¿Qué significa para ti?
G: Es muy triste que se vaya. Pero es bueno que su asistente tome el relevo. Si alguien nuevo se hiciese cargo del programa habría incertidumbre. Conocemos a Martin desde hace mucho, sabe como trabajamos y nosotras sabemos como trabaja él. Estoy muy agradecida a Zoltan, por lo que ha hecho por nosotras y por mí.

P: Algunos ven a la gimnasia como una bonita combinación de deporte y arte, otros ven a niñas pequeñas machacadas a diario.  ¿Qué piensas de esta segunda perspectiva?
G: Estamos en este deporte porque nos divertimos. En cualquier deporte tienen que sufrir un poco al principio pero es un sufrimiento bueno. Los entrenadores quieren ayudarnos a alcanzar nuestros objetivos.

P: Ariella Käslin apoya la segunda perspectiva en su libro. ¿Como a sido tu experiencia como gimnasta?
G: Claro que hay momentos malos. A veces es mejor, a veces es peor. Sobre el libro de Ariella: Ariella ha seguido su camino, es su experiencia. Pero no es lo mismo para todas. Creo que cada cual debe tener su propia imagen de la gimnasia.

P: ¿ves una bonita imagen cunado miras atrás?
G: Sí, seguro.

P: Te mudaste a Magglingen cuando tenías catorce años, pusiste el deporte en primer lugar. ¿Siente que perdiste algo en tu vida?
G: No. Al principio no me iba a la cama a mi hora porque mi madre no estaba allí para reñirme. Pero aprendí muy rápido que contra menos durmiese peor iba entrenar y mayor iba ser el riesgo de lesión.

P: La disciplina es esencial para una gimnasta. ¿La tienes en los genes o la has tenido que aprender?
G: Soy más disciplinada con mi entrenamiento que con mi vida privada. Soy muy caótica.

P: ¿Entonces eres caótica en cuanto sales del gimnasio?
G: No me malinterpretes, mi casa no está sucia ni nada por el estilo pero cuando llego a casa sienta bien tirar mi mochila y mi chaqueta por cualquier sitio.

P: Eres la imagen de la gimnasia en Suiza ¿Te gusta ese rol?
G: Prefiero estar en un segundo plano y simplemente hacer gimnasia pero  este rol es parte de ello y tiene su lado bueno.

P: El Europeo es en Berna este año ¿eso te motiva o te pone más presión?
G: Estamos bajo presión. Aunque es una competición normal, es en casa y eso es difícil de ignorar.

P: ¿Cómo de importante es este Europeo para ti tan cerca de los Juegos?
G: Queremos mostrar lo que podemos hacer y es muy buena preparación para Rio.

P: Siempre estás hablando en plural...
G: ... porque el equipo es una prioridad. por supuesto, somos atletas individuales pero si lo hacemos bien para nosotras beneficia al equipo. Hay competición por equipos este Europeo así que es la prioridad.

P: Eres la única gimnasta suiza con nivel muy alto. ¿Cual es la diferencia entre una buena y una excelente gimnasta?
G: El talento no es suficiente. Necesitas invertir mucho tiempo y energía, y que te apasione.





martes, 9 de febrero de 2016

Jugando con el código III




Pensaba que había más entradas de este tipo, pero solo hay otros dos precedentes. Antes de que la FIG apruebe el código para el próximo ciclo vamos a divertirnos con el actual.

UB
Kip (A)
Stalder 1/1 (D) +shaposnikova (apoyo de plantas) (D) + Hindorff (E) 0.3
Pirueta en L sobre un brazo (E)  + endo 1/1 en L (E) + def (G) 0.2
Stalder interior 1/1 (E) + pak 1/1 (E) +shaposnikova 1/2 (stalder) (E) +comanecci (E) 0.5
Doble-doble en plancha (G)

Requisitos 2.5
8 elementos: 2G + 6E  = 4.4
Enlaces: 1
D: 7.9

Este ejercicio es antiguo  y en longitud está más orientado a cuando se contaban 10 elementos, pero para hacerlo más cortito podemos quitar los dos primeros elementos, perderíamos  0.3 en enlaces pero aun así seria 7.6


BB
Presión a posición vertical, descenso sobre la barra (A)
Flic-flac (B) +Onodi sin manos (F)* 0.2
Flic-flac gainer (B) + flic-flac (B) + mortal en plancha (E) 0.2
Giro Y (C)
Zancada cambio  1/2 (D) + Jhonson (C) 0.1
Onodi (D) + inversión adelante (D) + flic-flac 1/1 korbut (D) 0.2
Rondada (B) + flic-flac (B) + doble pirueta y media (D) 0.1

Requisitos : 2.5
8 elementos:
 3 danza: D + 2C = 1
 5 acro: F + E + 3D = 2.3
Enlaces: 0.8
D: 6.6

*El Onodi sin manos actualmente no está en el código, pero creo yo que sería un elemento de valor F

FX
Doble giro Y (D)
Doble en plancha (F)
Tempo (A) + tempo (A) + arabian doble (E) 0.2
Zancada cambio (B) + jhonson 1/2 (C)
Pirueta y media (C) + pirueta y media adelante (C) 0.1
Cuadruple giro (E)
Zancada 1 1/2 (D)
Doble pirueta y media (D)

Requisitos: 2.5
8 elementos
  3 danza: E + D +D = 1.3
  5 acro: F + E + D +C + C = 2.1
Enlaces: 0.3
D: 6.2

lunes, 8 de febrero de 2016

Houston National Invitation

Esta competición, principalmente por niveles, contó con un pequeño grupo de nivel élite internacional.

Individual:
1-Lorrane Oliveira BRA - 55.450
2-Oksana Chusovitina UZB - 54.725
3-Carolyne Pedro BRA - 54.350
4-Paula Mejías PUR - 53.450
5-María Cecilia BRA - 53.300
6-Thema Williams TTO - 47.950
7-Shailee Weiss ISR - 46.200
8-Alyssa Al-Ashari Twistar-USA -  40.200 (3 aparatos)
9-Jade Barbosa BRA - 13.400 (1 aparato)
Resultados completos

Oksana Chusovitina en suelo


Más vídeos de la competición en el canal de Cordelia Price

domingo, 7 de febrero de 2016

Elite Canada

                                             Isabela Onyskho se llevó  cuatro oros en la competición (Chen  Shaojin)

Canadá ha sido el primer país que se ha puesto en marcha en cuanto a competiciones de alto nivel,  en esta edición se ha demostrado el gran estado de forma con el que Isabela Onyskho ha empezado este año al llevar cuatro de los cinco oros de esta competición, por otro lado Ellie Black no tuvo una gran competición al tener caídas en ambos días.

Individual:
1-Isabela Onyskho - 57.075
2-Megan Roberts - 54.925
3-Ellie Black - 54.725
4-Rose Woo - 54.550
5-Madison Copiak - 53.675
6-Meixi Semple - 53.650
7-Aleeza Yu - 53.275
8-Kirsten Peterman - 53.150


Salto:
1-Shallon Olsen - 14.800
2-Ellie Black - 14.075
3-Maude Lebeau - 13.375

Asimétricas:
1-Isabela Onyskho - 14.425
2-Madison Copiak - 14.150
3-Emilie Dumont - 14.025

Barra:
1-Isabela Onyskho - 14.625
2-Ellie Black - 14.000
3-Aleeza Yu - 13.400

Suelo:
1-Isabela Onyskho - 14.250
2-Ellie Black - 14.225
3-Megan Roberts - 13.275

Resultados completos



Más vídeos en el canal de TheGymternet

jueves, 4 de febrero de 2016

Sandra Izbasa no volverá a la gimnasia




La noticia saltó ayer en ProSport, Sandra Izbasa con volverá a la gimnasia. Originalmente Izbasa empezó a entrenar con la idea de volver de cara a los Juegos de Rio (y con intención de volver de cara al Europeo) pero al no poder estar preparada en los cuatro aparatos decidió dejar esta carrera.
Izbasa y sus entrenadores han decidido finalizas su intento de volver a la gimnasia. Tal y como está el código necesitaba hacer los cuatro aparatos para poder tener un hueco en el equipo pero actualmente es incapaz. Pese a todo está orgullosa lo que ha conseguido en la gimnasia.
Fuente

Las anteriores noticias sobre la evolución de la vuelta a la gimnasia de Izbasa eran pocas y muchas veces postponiendo este regreso, es imposible saber el estado de forma de Izbasa y si podría haber aportado al equipo incluso sin hacer los cuatro aparatos. Pero es posible que preparar cuatro aparatos fuese demasiado complicado y para ella fuese todos o nada.

miércoles, 3 de febrero de 2016

Conociendo a Larissa Miller

                                                                                  Larissa Miller durante el mundial de 2014 (Kazuhiro Nogi)

Ayer Wogymnast publicó una entrevista muy interesante con Larissa Miller que me gustaría compartir con vosotros.

Artículo original

Larissa Miller, nacida en 1992, es una gimnasta australiana. ha competido en varios campeonatos del mundo y representó a su país en los Juegos de 2012.
A mediados de 2015, Miller rompió su silencio sobre los abusos sexuales sufridos por parte de un familiar entre los 5 y los 16 años. Ahora es defensora y embajadora de Bravehearts.inc, organización australiana sin ánimo de lucro que se ocupa de todas los aspectos del abuso sexual infantil.
Miller se sincera con WOGynastikA sobre su carrera deportiva y el pasar página en su vida después del abuso sexual.

Gigi: Habalnos de ti.
Larissa: Tengo 23 años, ¡pero en el fondo 10! nací en una ciudad muy pequeña en el centro de Queenland llamada Moranbah, ahora tiene aproximadamente unos 6000-7000 habitantes. Tengo una sobrina, dos sobrinos y otro en camino.
Me encanta escribir, leer poesía y dibujar. La música es mi terapia. Conduzco un Subaru. Soy doble en una película por estrenar llamada "Raising The Bar"
A veces encuentro una locura el que haya viajado por todo el mundo haciendo lo que amo. me mudé de Queensland a Melbourne en 2013, lejos de mi familia, para continuar mi carrera como gimnasta.

G:¿Cuales son tus objetivos este año?
L: Mis objetivos son: primero ser parte del equipo que viaje a Rio en abril y asegurar una plaza como equipo a Australia en los Juegos Olímpicos de Rio.
Después, me encantaría estar en mis segundos juegos y meterme en la final de asimétricas o la de suelo...¡o en ambas!.

G:¿Estás entrenando nuevos elementos?
L:Estoy entrenando nuevos elementos en suelo y asimétricas. Si todo va bien los competiré en el Test Event en Rio.

G:¿A qué gimnastas admiras más?
L: Me encantan, encantan, encantan las asimétricas de Viktoria Komova sus líneas y ritmo son la perfección. Ksenia Afanasyeva en suelo, me encanta la expresividad atrevida en su coreografía. En general me gusta mucho el estilo y elegancia del equipo ruso.

G:¿Hay alguna gimnasta extranjera con la que hayas trabado amistad?
L: A veces es muy difícil hablar y conectar con otras competidoras en los grandes eventos porque todo el mundo está centrado en su trabajo.  pero he desarrollado algunas amistades internacionales a lo largo de los años y es muy guay saber que tienes amigos de todas partes del mundo.

G:¿Qué es lo mejor de ser una gimnasta de alto nivel?
L: Creo que lo mejor de ser gimnasta de alto nivel es todo lo que mi equipo y yo podemos hacer juntas. No hay nada que me guste más que ser parte de una comunidad de deportistas de élite  donde cada una de nosotras compartimos la misma pasión.
Creo que los lazos que se han formado durante mi carrera no son como ningún otro, es como si mis compañeras y yo hablásemos nuestro propio idioma. Pasamos por cosas similares. Todas tenemos los mismos pensamientos, sentimientos, emociones, juicios, tribulaciones, éxitos y fracasos y esas son cosas que sólo mi equipo puede entender.
Y luego ser capaz de viajar por el mundo con esas chicas y entrenadores a mi lado es increíble, me siento muy afortunada.

G: El año pasado, ocupaste las portadas cuando revelaste ser superviviente de acoso sexual. Desafortunadamente, a día de hoy la culpa hacia la víctima existe, lo que en mi opinión puede ser más dañino que el abuso en sí. Cuando decidiste luchar, sacarlo a la luz y devolverle lo que te hizo, ¿te preocupaba que te culparan? Por ejemplo, gente diciendo "oh ¿por qué  decide hacer algo después de tanto tiempo?" "¿por qué no dijo que no?" "Se debió poner en una situación en la que se exponía a que esto pasara" "¿Donde estaban sus padres?" "¿Qué llega puesto?" ... etc
L: Desde la primera vez que declaré ante la policía en octubre de 2012, el que nadie creyera mi historia que quitaba el sueño. había vivido toda mi vida dejando mi pasado de lado y nunca había reconocido ni lidiado con la situación. A veces ni yo misma lo creía, así que no sabía si otros lo harían.
Supongo que en cierta manera tenía miedo que me culparan. Siempre pensaba que me iba a meter en problemas, como si hubiese hecho algo mal.
Una vez me sinceré con mi familia no recibí otra cosa que no fuera apoyo, no cuestionaron ni una vez la veracidad de lo que les conté. Sin embargo me decía esas cosas a mí misma; "¿por qué no dice que no?" "¿Lo estaba buscando?" "Me lo merecía" "Fue mi culpa"

G: ¿Duele oir a alguien culpar a las víctimas de abuso sexual? ¿Cómo consigues que no te afecte?
L: Desde luego, no puedo ni imaginar como las victimas que son culpadas deben sentirse. No lo he vivido en primera persona pero se que ocurre demasiado a menudo.
Desde que hice pública mi historia, muchas personas me han contado su propio pasado. Y algo que es muy común es la auto-culpa; y eso me rompe el corazón.
Una cosa que me ayuda con mi propia auto-culpa es mirar a otras víctimas. Me preguntaría "¿me he merecido esto?" y la respuesta habría sido siempre, SIEMPRE, no; así que no se porqué debería ser distinto conmigo.

G: ¿Como sacaste fuerzas para dar el paso y contárselo a tu madre?
L: Llego un momento que no tenía otra opción. Tenía casi 17 años y estaba empezando a caer en depresión así como ansiedad, insomnio y stress post-traumatico. Por mucho que intentase ocultarlo, la gente ami alrededor empezaba notar cambios en mí. Me encerré en mí misma, apenas comía me empecé a autolesionar. Mi madre y yo empezamos a discutir porque estaba muy distante, irascible y abatida todo el tiempo. Pensaba  que estaba siendo una adolescente  de carácter cambiante.
Supe que no podía seguir por ese camino, así que con la primera persona con la que me sinceré fue con mi hermana.

G: ¿Crees que alguna vez serás capaz de personar a tu agresor?
L: Es una pregunta difícil para mí. No le odio, no odio a nadie en este mundo porque creo que el odio es un desperdicio. He interpretado el perdón de un montón de formas, pero con la que más me identifico es con esta:
Como dijo Oprah Winfrey " perdonar es abandonar la esperanza, que el pasado pudo haber sido diferente... perdonar es aceptar lo que te ha ocurrido, no aceptar que lo que te ha ocurrido está bien. Es aceptar lo que ha ocurrido, y lo que hago al respecto."

G: ¿Qué consejo le das a otras víctimas para seguir adelante y recuperarte?
L: Todo el mundo se las apaña y se cura de una situación traumática a su manera, pero este es el mejor consejo que puedo darles.
Díselo a alguien. Sincerarte y contarle a alguien que abusan de ti es lo más duro para una víctima, pero vivir en silencio te consume el alma. Te absorberá hasta que no te quede nada. Así que díselo a alguien. Y si la primera persona a al que se lo dices no te cree, díselo a otra y si esa no te cree díselo a otra porque al final habrá alguien que te escuche, le importe y se alegre de que hayas roto tu silencio.
Permítete sentir. lo peor que hice fue ignorar y enmascarar mis sentimientos. Estas sufriendo, y necesitas sentir ese sufrimiento, antes de que puedas empezar a recuperarte.
Habla. Personalmente, a mi no me sirvió ni me sirve hablar de los detalles de mi abuso, pero lo que me ayudó  fue hablar de los sentimientos que tenía hacia lo que me pasó.  Ahora veo a un psiquiatra regularmente para ayudarme a liberar mis pensamientos.
No tengas miedo a pedir y aceptar ayuda. A principios de año, antes del juicio, las cosas se pusieron muy mal para mí. Intenté hacerlo todo yo sola porque sentía que era un obstáculo para la gente de mi entorno, y casi no lo consigo. La gente en tu vida, amigos, familiares, médicos etc... están ahí para ti, y quieren estar para ti.  Y tú solo tienes que dejarles entrar.
Lo último que quiero decir es:
"Siempre hay esperanza, así que se valiente y ten coraje"

G: ¿Puedes hablarnos de Bravehearts?
L: Bravehearts es una organización australiana sin ánimo de lucro que lucha contra todas las formas de abuso sexual infantil. Los estudios han mostrado que 1 de cada 5 niños australianos sufrirán, de alguna manera, abuso sexual antes de los 18.
La misión de Braveheart  es educar, fortalecer y proteger al niño. Tienen programas educativos para enseñarles a los niños desde una edad temprana lo que no es un comportamiento adecuado.
Desafortunadamente el abuso sexual, de alguna manera, es rehuido porque es difícil hablar de ello. Bravehearts trabaja continuamente para arrojar luz sobre el abuso sexual, que la gente hable y crear conciencia.

G: ¿Cómo vez tu vida dentro de cinco años?
L: Mirar adelante y preguntarme como será mi vida dentro de unos años es algo que realmente me asusta.
Soy una persona que necesita simplemente vivir el presente. En este momento es al gimnasia, mi familia y amigos y centrarme en ser una Larissa feliz; la mejor versión de mí misma.