sábado, 15 de agosto de 2020

Aventuras de gimnasio V

Resulta que hace más de mes y medio del último "aventuras de gimnasio" durante el cual la gente ha seguido compartiendo sus entrenamientos. Así que vamos a resumir lo más me ha llamado la atención en este tiempo.
En la sección de Simone Biles haciendo cosas la tenemos haciendo un doble agrupado tras un doble en plancha. Porque ¿para que hacer un mortal sencillo cuando puedes hacer uno doble?


Y la gente más normal después de un doble en plancha hace cosas como un split, como muestra aquí Angelina Melnikova.

 Larisa Iordache sigue con buena progresión y está entrenando una triple pirueta y media.

Y un Church (Tkachev desde apoyo de plantas en carpa)

Kara Eaker también está entrenando una triple pirueta y media.

Recientemente Chellsie Memmel ha confirmado su intención de volver a la gimnasia de élite con 32 años y dos críos. Su progresión está siendo impresionante lo que deja claro es que con buenos métodos de entrenamiento se puede tener una carrera larga.
Y lo mejor es que está volviendo con elementos nuevos.
Aquí la tenemos haciendo un Amanar.

Un arabian doble en plancha en foso.


Flic-flac + arabian en carpa en barra.


Morgan Hurd está entrenando un Moors (doble-doble en plancha) y es precioso.


También lo está entrenando Rebeca Andrade y tiene muy buena pinta.







Una publicación compartida de Rebeca Andrade☁️ (@rebecarandrade) el

Riley McCusker también tiene novedades:
Mortal adelante a doble agrupado.

Doble adelante 1/2 de salida de asimétricas.

Parece que este vídeo es de junio, pero Shang Chunsong está haciendo su diagonal más icónica triple pirueta y media  + carpa adelante.
A pesar de tener ya su plaza olímpica Jade Carey está trabajando mucho en ser una gimnasta completa.
Tkachev en carpa desde apoyo de plantas (Church) y Ezhova en asimétricas.

Maria Minaeva, junior rusa, entrenando un Nabieva 1/2

Claudia Fragapane jugando con una rueda sin manos + doble giro (en el primer video le sale uno triple :) )


Ellie Black está probando una nueva combinación en barra, zancada cambio+zancada cambio 1/2 + korbut

1 comentario:

  1. ¡Que buena entrada, gracias por la compilación! Me alegra ver a todas pero especialmente a Larisa de vuelta en el gimnasio :)

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