Un vistazo al código 2022 - 2024

 La FIG ha publicado recientemente el código que se usará de 2022 a 2024 y vamos a hacer un resumen con los cambios más importantes.

Empezamos con normas referentes a la dificultad de los ejercicios.

-Sólo se permite un cosaco por ejercicio (barra y suelo) ¿No es la manera más maravillosa de empezar?

-Bonus de 0.2 si la salida tiene valor D o superior (asimétricas, barra y suelo). Este bonus no se aplicará si hay caída en la salida.

Han añadido un par de penalizaciones referente a la ejecución de los ejercicios

 -0.1 en doble agrupados y carpados si el ángulo de la cadera excede los 90º. No quieren que se hagan  muy abiertos, quieren que la posición quede bien marcada.

-0.3 por rozar/tocar el aparato/colchoneta con las manos, pero no caerse durante el aterrizaje de un elemento.

Vamos a pasar a los cambios específicos en cada aparato.

SALTO

Lo que más me ha llamado la atención es que han añadido penalizaciones específicas (0.1/0.3) por alineación del cuerpo en saltos extendidos con giro, antes sólo estaba para saltos en posición extendida.

Aunque lo más importante es que han devaluado todos los saltos, en su mayoría en 0.4, aunque también hay algunos que han sido devaluados en 0.2,0.3 y 0.6.

Una muestra de como se quedan algunos.

2.13 Inversión adelante - mortal agrupado adelante 1 1/2 - 4.60 (Antes 5.20)

2.32 Inversión adelante - mortal extendido 1/1 -5.00 (Antes 5.40)

2.33 Rudi - 5.40 (Antes 5.80)

3.32 Tsukahara con pirueta - 4.40 (Antes 4.80)

3.33 Tsukahara con pirueta y media - 4.80 (Antes 5.20)

3.34 Tsukahara con doble pirueta - 5.20 (Antes 5.60)

4.32 Yurchenko con pirueta - 4.20 (Antes 4.60)

4.33 Yurchenko con pirueta y media - 4.60 (Antes 5.00)

4.34 Yurchenko con doble pirueta - 5.00 (Antes 5.40)

4.35 Yurchenko con doble pirueta y media - 5.40 (Antes 5.80)

5.21 Podkopayeva - 4.20 (Antes 4.80)

5.31 López - 4.80 ( Antes 5.20)

5.33 Cheng - 5.60 (Antes 6)

ASIMÉTRICAS

Sólo se puede hacer un tipo de Tkachev desde la misma base sin giro por ejercicio.

No puedes hacer un Tkachev normal y otro en carpa si estos vienen de apoyo de plantas.

Está permitido si uno empieza de apoyo de plantas y otro desde stalder, también vale Tkachev y Tkachev 1/2 aunque vengan de la misma base.

Enlaces:

D+E (ambos con vuelo)  pasa a ser  F+D (ambos con vuelo) 0.2

Nuevo: E+E (uno debe ser con vuelo) 0.2

Elementos que cambian de valor

-Apoyo facial exterior - vuelta libre atrás desde BI y ángel a la suspensión en BS con medio giro - D (Antes C)

-Jaeger en carpa - D (Antes E)

-Vuelta libre atrás con piernas separadas en BS con vuelo a la suspensión en BI - C (Antes B)

-Apoyo dorsal carpado libre en BS (piernas juntas) - E (Antes D)

    - lanzamiento dorsal atrás y continuar con mortal atrás extendido (o carpado) entre bandas al apoyo libre en BI

    - lanzamiento dorsal atrás y ½ giro (180º) con vuelo al apoyo invertido en BI

-Nabieva (Tkachev extendido desde apoyo de plantas) - F (Antes G)

-Desde agarre en L, balanceo atrás con medio giro a doble agrupado - C (Antes D)

BARRA

El requisito del giro se ha ampliado.

Además de con un giro este requisito se puede completar con elementos de tipo rodar o tijera.

Básicamente es girar en diferentes posiciones. Han aclarado que elementos son válidos para este requisito, 15 en total.

Os pongo ejemplos visuales que se entiende mucho mejor.

Enlaces

B +D (atrás) (sólo en este orden) 0.1

Desaparece  D+ A acrobatico a balanza (Creo que no lo ha hecho casi nadie)

Elementos que cambian de valor

-Dos tijeras americanas - C (Antes B)

-Dos círculos de piernas seguidos de tijera americana - D (Antes C)

-Entrada en vela - C (Antes D)

-Rueda, agarrando bajo la barra, a apoyo frontal 90º sobre la barra - B (Antes C)

-Zancada -A (Antes B) La zancada gacela pasa a considerarse zancada, a secas.

-Salto extendido con giro - B (Antes C)

-Rol atrás al apoyo invertido -C (Antes B)

-Flic-flac desde posición lateral al apoyo facial o con vuelta atrás - D (Antes C)

SUELO:

Enlaces

 Desaparece B+B de giros sin paso  (de nuevo, algo que no hacía casi nadie)

Elementos que cambian de valor

-Salto extendido con giro - A (Antes B)

-Salto wolf 2/1 - E (Antes D)

-Giro cosaco - B (Antes A)